少，但更好 EP2 : 本質：選擇、辨識與取捨

「選擇並非一件我們擁有的東西，而是一個我們所做出的動作。」

這集我們要深入探討「少」的本質，特別是關於「選擇」的威力。我們會介紹心理學中關於「習得性無助」的經典電擊實驗，帶你了解當我們忘記自己擁有選擇權時，大腦是如何陷入停滯。當你學會接受取捨的現實，你才能在繁雜的機會中，守住最核心的價值。